Senam Diabetes
6:44
YouTubeSOHO Global Health
Senam Diabetes
Risiko diabetes tipe 2 dapat dikurangi sebanyak 40% dengan berolahraga selama 30 menit sehari non-stop. Senam diabetes, gerakan senam yang dikampanyekan agar masyarakat lebih banyak bergerak dan terhindar dari risiko diabetes. (sumber video: Dwi Hastuti, instruktur senam RSPIK)
4.8M viewsNov 15, 2013
Shorts
Gerakan senam aerobik khusus mengecilkan perut dan pinggang. Lakukan gerakan senam aerobik ini 15 menit per hari. #senamaerobik #kecilkanperut #senam #aerobik #olahraga #bodyexercise | Komunitas Musik Nusantara
0:39
21.2K views
Gerakan senam aerobik khusus mengecilkan perut dan pinggang. Lakukan
Komunitas Musik Nusantara
Praktekkan gerakan senam aerobik selama 15 menit per hari. Tujuan utama daripada gerakan senam ini untuk mengecilkan perut, membakar lemak dan kalori serta menurunkan berat badan. #SenamHarian #TubuhSehatPikiranKuat #senam #senamaerobik #aerobik #olahraga #aerobicexercise #workout #bodyworkout #bodyexercise #senamcardio | Komunitas Musik Nusantara
1:18
41K views
Praktekkan gerakan senam aerobik selama 15 menit per hari. Tujuan utama daripada
Komunitas Musik Nusantara
Senam Aerobik
AEROBIC EXERCISE ONLY 15 MINUTES TO BURN FAT FOR BEGINNERS
17:24
AEROBIC EXERCISE ONLY 15 MINUTES TO BURN FAT FOR BEGINNERS
YouTubeBodyFit By Bagus
64.6M viewsFeb 9, 2022
Yuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !
16:33
Yuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !
YouTubeSKWAD Fitness
45M viewsAug 19, 2019
15 MINUTES OF AEROBIC EXERCISE MAKES YOU GOBYOSS
18:07
15 MINUTES OF AEROBIC EXERCISE MAKES YOU GOBYOSS
YouTubeBodyFit By Bagus
6M viewsJan 14, 2022
Top videos
OLAHRAGA BENTUK BODY GOALS - (PAHA, B0K0N9, BETIS) -- DUMBELL LOWER BODY WORKOUT
30:23
OLAHRAGA BENTUK BODY GOALS - (PAHA, B0K0N9, BETIS) -- DUMBELL LOWER BODY WORKOUT
YouTubeEh Olahraga Yuk
385.1K viewsJul 23, 2020
20 MINUTES AEROBICS TO BURN STOMACH AND ARM FAT @BOHAYbyJulia
21:47
20 MINUTES AEROBICS TO BURN STOMACH AND ARM FAT @BOHAYbyJulia
YouTubeBodyFit By Bagus
7.7M viewsMar 14, 2021
SENAM membakar lemak perut dan tangan
11:10
SENAM membakar lemak perut dan tangan
YouTubeBodyFit By Bagus
1.8M viewsSep 28, 2019
Senam Yoga
SITTING YOGA FOR BEGINNERS | For back pain | Aches | Muscle pain after exercise
25:36
SITTING YOGA FOR BEGINNERS | For back pain | Aches | Muscle pain after exercise
YouTubeBodyFit By Bagus
4.1M viewsDec 8, 2021
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
30:27
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
YouTubeEleni Fit
7.2M viewsMar 9, 2023
YOGA PEMULA UNTUK SAKIT PINGGANG DAN KAKU OTOT
24:44
YOGA PEMULA UNTUK SAKIT PINGGANG DAN KAKU OTOT
YouTubeBodyFit By Bagus
1.6M viewsApr 25, 2022
OLAHRAGA BENTUK BODY GOALS - (PAHA, B0K0N9, BETIS) -- DUMBELL LOWER BODY WORKOUT
30:23
OLAHRAGA BENTUK BODY GOALS - (PAHA, B0K0N9, BETIS) -- DUMBELL LOWER BODY WORKOUT
385.1K viewsJul 23, 2020
YouTubeEh Olahraga Yuk
20 MINUTES AEROBICS TO BURN STOMACH AND ARM FAT @BOHAYbyJulia
21:47
20 MINUTES AEROBICS TO BURN STOMACH AND ARM FAT @BOHAYbyJulia
7.7M viewsMar 14, 2021
YouTubeBodyFit By Bagus
SENAM membakar lemak perut dan tangan
11:10
SENAM membakar lemak perut dan tangan
1.8M viewsSep 28, 2019
YouTubeBodyFit By Bagus
SENAM PEREGANGAN untuk sakit BAHU, LEHER, PUNGGUNG
10:22
SENAM PEREGANGAN untuk sakit BAHU, LEHER, PUNGGUNG
1.1M viewsFeb 13, 2019
YouTubeEh Olahraga Yuk
SENAM AEROBIK MEMBAKAR LEMAK PERUT -TANGAN - KAKI | UNTUK PEMULA
35:14
SENAM AEROBIK MEMBAKAR LEMAK PERUT -TANGAN - KAKI | UNTUK PEMULA
927.9K viewsJun 24, 2021
YouTubeBodyFit By Bagus
4 Exercises to Burn Belly Fat Fastest
5:43
4 Exercises to Burn Belly Fat Fastest
2.5M viewsDec 7, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
Cardio Warm Up Before Exercise | Home Workout
5:25
Cardio Warm Up Before Exercise | Home Workout
5.9M viewsJul 28, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
39:03
Gerakan Senam Zumba untuk Menurunkan Berat Badan
6.1M viewsFeb 23, 2020
YouTubeSENAM SEHAT TV
12:44
Senam Peregangan 5 Menit untuk Pemula | Beginner Stretching
507.3K viewsNov 25, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
11:18
Rarely Exercise? Do This 10 Minute Full Body Stretching!
13.4M viewsJun 19, 2020
YouTubeSKWAD Fitness
11:19
Yuk Latihan 10 Menit Mengecilkan Lengan Sebelum Tidur | Latihan Di Rumah
10.3M viewsSep 8, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
11:25
10 minutes to reduce belly fat without sit ups
19.3M viewsDec 29, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
5:42
Senam Peregangan 5 Menit untuk Melangsingkan Badan | Stretching Peregangan Otot
648.1K viewsDec 6, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
6:11
Latihan 5 Menit Mengecilkan Perut | 5 Minutes Abs Workout
1.7M viewsNov 3, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
10:51
Absolute Beginner? Let's Follow These Easy Movements
1.1M viewsApr 15, 2021
YouTubeSKWAD Fitness
33:58
30-Minute Aerobic Workout with TikTok-Inspired Songs! Perfect for Beginners
1.7M viewsJan 23, 2021
YouTubeSKWAD Fitness
22:58
Exercises to lower high blood pressure | Cholesterol - Gout - Stiffness GET AWAY
7.4M viewsOct 10, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
11:54
Burn Fat With Slimming Exercises | 10 Minutes of Exercise
9.3M viewsOct 5, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
13:57
Thigh Slimming and Buttocks Tightening Exercises | Home Workout
2.1M viewsJul 28, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
6:09
Cara Mengecilkan Bokong Dengan Latihan 5 Menit HIIT Cardio | Latihan di Rumah
1.2M viewsSep 27, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
16:33
Yuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !
45M viewsAug 19, 2019
YouTubeSKWAD Fitness
9:21
Hindari Cedera ! Inilah Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga | Low Impact Warm Up
4.5M viewsMar 10, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
10:47
TERNYATA SEGAMPANG INI TURUN BERAT BADAN !! 10 MENIT JALAN DI RUMAH BANJIR KERINGAT!
4.8M viewsJun 23, 2021
YouTubeEh Olahraga Yuk
8:36
Cara Mengencangkan Bokong & Mengecilkan Paha Hanya 5 Menit Latihan ! Butt Workout
6.8M viewsOct 23, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
30:41
Yuk Lakukan Gerakan Senam Aerobik Selama 30 Menit Untuk Hilangkan Lemak !
9.6M viewsSep 15, 2019
YouTubeSKWAD Fitness
6:35
5-Minute Squat Challenge! This Workout Will Definitely Tone Your Butt and Thighs - Hip Resistance...
5.1M viewsOct 26, 2020
YouTubeSKWAD Fitness
16:28
Exercises to Shrink Thighs and Buttocks in 10 Minutes | Butt Workout
1.8M viewsNov 1, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
18:56
Mengecilkan Paha dan Betis di Rumah dengan Tantangan Workout Ini!
945K viewsFeb 21, 2021
YouTubeSKWAD Fitness
22:35
7 Hari Menurunkan Berat Badan dengan Senam Aerobik! Bakar Lemak Seluruh Tubuh | Hari Kedua
3.5M viewsSep 8, 2020
YouTubeSKWAD Fitness
See more
Static thumbnail place holder