4 Gerakan Push Up untuk Melatih Otot Dada, Simak Ulasannya
4 Gerakan Push Up untuk Melatih Otot Dada, Simak Ulasannya
Jul 9, 2022
halodoc.com
4 Gerakan melatih otot dada untuk pemula #pushup #tips #calisthenics #homeworkout #workout #gym #fittnes | Bang Work Out
0:37
4 Gerakan melatih otot dada untuk pemula #pushup #tips #calistheni…
38.5K views7 months ago
FacebookBang Work Out
Jangan Salah! Ini Cara Latih Otot Dada untuk Manula Tanpa Risiko Cedera
10:48
Jangan Salah! Ini Cara Latih Otot Dada untuk Manula Tanpa Risiko …
12 views1 month ago
YouTubeReps -id
Have you been exercising diligently and still have a flat chest? #shorts #gymmotivation #workoutt...
0:55
Have you been exercising diligently and still have a flat chest? #short…
13.8K views4 months ago
YouTubeMAD
Latihan otot dada #gym #fitness #strengthtraining #workout #youtubeshorts
0:13
Latihan otot dada #gym #fitness #strengthtraining #workout #yout…
1.4K views1 month ago
YouTubeSona A Rahman
Latihan otot dada di gym untuk pemula #fitness #gym #strengthtraining #youtubeshorts
0:22
Latihan otot dada di gym untuk pemula #fitness #gym #strengthtr…
493 views4 months ago
YouTubeSona A Rahman
Gerakan Standing Chest fly melatih otot dada menggunakan ELASFLEX #chest #homeworkout #shorts
0:10
Gerakan Standing Chest fly melatih otot dada menggunakan ELASFLE…
1 month ago
YouTubeELASFLEX
0:57
Mau dada bidang & lengan lebih kuat tanpa ke gym?#fitnessindone…
10.2K views1 month ago
YouTubeCoreFit Sport
3:05
Cukup 3 gerakan melatih otot dada dirumah #homeworkout #tips #tut…
5.3K views2 months ago
FacebookBang Work Out
0:46
Strategi Latihan Dada untuk Pembentukan Otot Efektif
584 views3 months ago
TikTokwaasiim0403
0:29
4 Gerakan Efektif untuk Latih Otot Dada di Gym
153.6K views4 months ago
TikTokkenjihans
Tutorial Melatih Otot Dada di Rumah Tanpa Alat
24.5K viewsDec 25, 2024
TikTokpanderismad
8:08
Latihan Mengencangkan Otot Dada / Payudara Dirumah
550.2K viewsJun 10, 2020
YouTubeBOHAY by Julia
6:12
Latihan untuk Mengencangkan Dada Hanya 5 Menit
2.9M viewsNov 21, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
7:27
Membentuk otot dada | 4 gerakan wajib pemula
1.2M viewsDec 19, 2019
YouTubeBodyFit By Bagus
9:20
Train all your muscles with just "A PAIR OF DUMBBELLS"??? #edisil…
1.2M viewsApr 27, 2020
YouTubeDunia Ade Rai
11:57
Build chest muscles in 10 minutes without equipment | without gym
4.5M viewsDec 5, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
5:06
cara membentuk otot dada dirumah dlm 4 menit, tanpa gym,
8.2M viewsAug 25, 2018
YouTubeCahya Gumilang
11:18
Strengthen your chest, breasts, and shoulders with dumbbell exercise…
1.5M viewsJul 28, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
4:38
Cara push up yang benar dan variasi untuk melatih otot dada
16.4K viewsApr 15, 2019
YouTubeCoach Erick (Erickcath)
0:27
melatih otot dada #olahraga #tipsmenambahberatbadan
824 views2 months ago
YouTubeAJI GYMER
7:22
11 LATIHAN OTOT DADA
413.3K viewsAug 25, 2017
YouTubeBayu Ajie
0:58
8 GERAKAN MELATIH OTOT DADA
14.2K viewsFeb 2, 2019
YouTubeChristian Dicky
14:50
HOW TO BUILD CHEST MUSCLES AT HOME
158.7K viewsDec 22, 2021
YouTube2Nine Fit Indonesia
5:20
Change your SAGGY CHEST to FIRM
1.8M viewsMar 10, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
1:01
TUTORIAL MELATIH OTOT DADA YANG BENAR
2.4K views7 months ago
YouTubeAHMAD SALIM
0:32
Latihan untuk Membentuk Otot Dada
34.3K viewsApr 25, 2025
YouTubeJuki Muawam
11:30
TRAIN ALL MUSCLES WITH TWO DUMBBELLS
648.4K viewsAug 4, 2024
YouTube2Nine Fit Indonesia
6:21
TUTORIAL 3 LATIHAN OTOT DADA DENGAN DUMBBELL DIRUMAH!
7.5K viewsAug 4, 2021
YouTubeHome Indo Production
12:12
CHEST WORKOUT IN 10 MINUTES | NO EQUIPMENT
271K viewsJun 25, 2022
YouTubeZharifdk
See more videos
Static thumbnail place holder