Ein Vitamin-D-Mangel kann sich anhand ernster Symptome zeigen. Zeigt sich ein Mangel bei Kindern, Erwachsenen oder Senioren ...

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom Körper gespeichert und sogar produziert werden. Dafür braucht es ...

Während wir im Juni noch 300 wunderbare Sonnenstunden genießen konnten, waren es im November laut einer Studie nur mickrige 45. Schon traurig, oder? Und weil es mittlerweile ganz schön kalt geworden ...

Vitamin D ist essenziell für starke Knochen und ein funktionierendes Immunsystem, besonders in den sonnenarmen Wintermonaten ...

Im Winter sinkt der Vitamin-D-Spiegel. Wer das „Sonnenvitamin“ dringend benötigt und wie sich Vitamin D auf die Gesundheit auswirkt.

Wer in der kalten Jahreszeit gerne zu Ergänzungsmitteln greift, sollte aufpassen: Zu viel Vitamin D im Körper kann zu Vergiftungssymptomen führen. Das gilt es zu beachten.