La experta en bienestar Macarena Hernández se ha convertido en un referente en redes sociales gracias a sus consejos sobre energía y desarrollo personal. A través de un vídeo publicado en su perfil de ...

Dormir con el cabello mojado puede parecer un hábito inofensivo, pero según la tricóloga Diana Martínez, es una de las costumbres que más perjudican la salud capilar. La especialista, que se dedica al ...

Cada día, al finalizar su rutina en el gimnasio, muchas personas se marchan directamente a casa convencidas de haber cumplido con el entrenamiento. Sin embargo ...